Header

NOK logo

Medlem af DOF under DIF





Nationalpark Thy


Kontakt webmaster


siden 24.8 2008


Tak til Signe for træningsaftnerne - og glædelig jul til alle

18.12.2014
Signe

Signe skal lige have en særlig tak for det fine arbejde hun har lavet helt frivilligt med træningsaftnerne fra Thy-Hallen. Der kom ca. 20 til hvert arrangement - dette er et meget flot antal. De der mødte frem fik nogle lærerige og morsomme aftener. Forhåbentligt har Signe mod på mere på et senere tidspunkt.

Næste gang vi mødes med o-sko på bliver lørdag den 3. januar kl. 13.00 i Vilsbøl Plantage. Glædelig jul og godt nytår til alle medlemmer og deres familier.



3 vintertræningsløb planlagt

10.12.2014

Så har træningsudvalget planlagt 3 vintertræningsløb. De to er alm. o-løb med 8-10 poster, mens det tredje er et sprint-løb. Det første løb afvikles i Vilsbøl Plantage den 3. januar. Se mere under Løbsprogram.



Hyggelig aften i Thy-Hallen

9.12.2014
Træning i Thy-Hallen

Endnu engang var ca. 20 mødt op til mandagstræning i Thy-Hallen med Signe. Der var først lidt teori og derefter diverse sprintbaner, hvor teorien skulle anvendes. Næste mandag bliver der afslutning med bl.a. sodavand, gløgg og æbleskiver - så nu er der da slet ingen undskyldninger for ikke at møde op.



Mandagstræningen går godt

2.12.2014
Signe, Lone og Amalie

Signes initiativ med mandagstræning går forrygende. Mandag aften var der ca. 20 til træning fra Thy-Hallen. Deltagerne skulle løbe flere forskellige sprintbaner, tegne bedste vejvalg på et sprintkort fra Portugal og stemple 10 tætstående poster så hurtigt som muligt. Der var aktiviteter hele tiden og alle så ud til at have en god aften. Signe lovede, at der er træning igen på mandag kl. 18.00 (bemærk tidspunktet Birthe og Hans:-)).



Billeder fra klubfesten

18.11.2014

Steffen har sendt et link til fine billeder fra klubfesten. Tak for det!

Billeder fra Klubfesten 2014



Så starter mandagstræning med Signe

18.11.2014

Signe har taget et frisk initiativ. Hun starter med mandagstræning for alle interesserede. Første gang er på mandag den 24. november kl. 18.00 fra Thy-Hallen. Til at begynde med er der tilmelding, men alt dette og mere kan du læse om nedenfor.

Mandagstræning med Signe



Klubmestrene hædret ved klubfesten

17.22.2014
Klubmestre 2014

Ved årets klubfest blev årets klubmestre hædret. Ikke alle var tilstede, men de der var blev foreviget på ovenstående billede, som med tak er modtaget fra Anette Bernth Hansen. Endnu engang tillykke til de dygtige klubmedlemmer.



Festløb i Hillerslev - resultater og kort

12.11.2014

Hermed en rapport fra Hans:

Her er resultater fra fest-løbet i Hillerslev 15. november 2014, baseret på helt enkel tidtagning:

Bane 1 og 2 var den samme, men med forskellig gennemløbsretning. I det skumle, men tørre, novembervejr sidst på eftermiddagen regner jeg med at det for tiden ikke er afgørende om der blev løbet den ene eller den anden vej.
Banen var 3,5 km (men Mettes løbe-gps viste lidt mere end 5 km)

D

Mette E.         35.20

Susanne K     42,25

Lone              58.10

Jane              66.30

 
H

Kristian E.     31.45

Torben K.      34.15

Herman         40.10

Leif               42.35

Steffen (mgl. vistnok poster)     23.30


Lise Tange (Bane 3, 1,9 km)    23.35

 

Se løbskortet (bane 2)

 
Kilde til løbskortet er Google maps, Cowi luftfoto og kms.dk

Ved denne lejlighed vil det lille festudvalg da gerne takke for det gode humør, som alle havde taget med til den efterfølgende klubfest!

 
Mange hilsner

Dagmar, Birthe og Hans



Årets sidste ordinære løb

8.11.2014
Jane og Hermann

23 løbere kom til Stenbjerg Plantage for at løbe årets sidste løb. De blev budt velkommen af Jane og Hermann. Løberne blev delt op i 2-mands hold. Her fik de hver sit kort med to forskellige poster samt en o-skærm hver, som de skulle placere korrekt i cirklen. Bagefter løb de tilbage til start og byttede kort. Så gjaldt det om at finde holdkammeratens o-skærm og tage den med hjem. De fleste nåede flere ture på forskellige kort, og flere sagde, at det var noget man kunne lære noget af.

Herefter er der ikke programsat flere løb i år, men husk at holde øje med hjemmesiden, hvor andre aktiviteter og vinterløb vil dukke op senere.



Husk afslutningsløb på lørdag

6.11.2014

Lørdag gælder det årets sidste træningsløb (selvom der jo er et lille løb før klubfesten). Jane og Hermann har fornøjelsen af at lave løbet i Stenbjerg Plantage med afmærkning fra Istrupvej. Måske bliver det din sidste chance for at finde o-skoene frem i år, så mød op kl. 13.



Indbydelse til klubfest 2014

4.11.2014

Nedenfor kan du finde indbydelsen til årets klubfest.

Klubfest 2014



Samlede resultater er klar - tillykke til mestrene

4.11.2014

Så er de samlede resultater for klubmesterskabet 2014 klar. Vi kan nu officielt sige tillykke til klubmestrene:

D13-15   Amalie W. Vestergaard
D19B     Lone Højbak
D50       Susanne Karlshøj
D60       Anna Jørgensen
H19A     Henrik Overgaard
H40       Torben Karlshøj
H50       Leif Hansen
H60       Hans Møller

I øvrige klasser var der ingen der havde gennemført 4 løb. Dog vandt Mette Edsen 5 gange i D40, men da hun var eneste deltager, kan hun ifølge reglerne ikke kåres til klubmester. Tillykke til alle!



Ungdomstræning for alle?

2.11.2014

Signe har planer om at lave noget ungdomstræning, som også gælder for vi knap så unge.
Læs venligst nedenstående fra Signe og svar hende gerne, så hun kan vurdere interessen.

Ungdomstræning - Signe



Resultaterne er klar

2.11.2014

I menuen under Klubmesterskab kan du nu finde resultaterne fra 6. og sidste afdeling af klubmesterskabet. De samlede resultater kommer, så snart Gerda har dem klar.



Årets sidste klubmesterskabsløb

1.11.2014
Henrik og Kristian

Efter årets sidste klubmesterskabsløb er det nu klart, hvem der blev årets klubmestre. Du må lige vente i spænding indtil de samlede resultater foreligger. Henrik og Kristian var banelæggere og skal lige have regnet på resultaterne. Løbet foregik i Nystrup Plantage, hvor også NJ-Dag blev afholdt fornylig.



Startlisten til 6. afd. af klubmesterskabet

31.10.2014
Startliste til 6. afd. af klubmesterskabet



Husk tilmelding til 6. afd. af klubmesterskabet

27.10.2014

Lørdag gælder det 6. og sidste sidste afdeling af klubmesterskabsløbene. Kristian og Henrik sørger for banerne i Nystrup Plantage. Husk tilmelding senest onsdag.



Kiosken med flot overskud igen

27.10.2014
Kiosken 2014

Som du sikkert har læst i mailen fra Tove Marie og Dagmar, præsterede kiosken igen et flot overskud ved årets NJ-Dag i Nystrup Plantage. De to er efterhånden berømte vidt og bredt blandt o-løbere. Der er altid pyntet pænt op og maden er lækker for både øjet og maven. Når der er åbent løb i Nordvest OK, er der sandelig ingen grund til at tage en madpakke med.



Træningsløb på lørdag aflyst

22.10.2014

På grund af for få tilmeldinger er det besluttet at aflyse træningsløbet i Bøgsted Rende på lørdag.



3 nordjyske mestre fra Nordvest OK

21.10.2014
Lone Højbak

Her hvor støvet har lagt sig efter NJ-Dag, er det tid til at berette om de flotte præstationer de relativt få deltagere fra Nordvest OK opnåede. Først skal lyde et tillykke til Lone Højbak, som vi ser i målslusen ovenfor. Lone mødte op og løb en Fri 2 dagen efter hun havde holdt sin runde fødselsdag. Tillykke med det og med det flotte resultat - en 1. plads i Fri 2, hvor der ikke kåres en mester.

Nordjyske mestre blev til gengæld Steffen i H55, Susanne i D55 og Annette i D50. Steffen og Susanne vandt deres klasse, mens Annette blev bedste nordjyde i sin klasse.

Du kan nu se billeder fra dagen på løbets hjemmeside.

NJ-Dag 2014



Nordjyske mestre er fundet

19.10.2014
Klar til start

Søndag blev NJ-Dag afholdt i Nystrup Plantage. Alle nordjyske mestre blev fundet. Det blev et vellykket arrangement og vejret var meget bedre end frygtet. Du finder alle resultater, stræktider og billeder via linket nedenfor.

NJ-Dag 2014



NJ-Dag 2014

18.10.2014

Klar til NJ Dag

I morgen søndag afholdes NJ-Dag 2014 i Nystrup Plantage. I dag lørdag gjaldt det klargøring af stævnepladsen. Så er vi klar! Du finder løbets hjemmeside via linket nedenfor.

NJ-Dag 2014



Vedr. træningsløb den 25. oktober

14.10.2014

Banelægger Henning Olesen har følgende meddelelse vedr. træningsløbet d. 25. oktober:

Af hensyn til planlægning af baner, vil jeg gerne have din tilmelding, meget gerne straks men senest onsdag d. 22 oktober, bedst på holesen@mail.dk, eller 30231244 (97766250 bedst 17.30 til 20.00)



Seje damer og herrer

14.10.2014
Seje damer

De 6 deltagere fra Nordvest OK gjorde hvad de kunne i lørdagens Thy Challenge. På billedet ser vi Susanne og Mette efter ankomsten til Svankjær lørdag aften efter godt 12 timer til fods og i sadlen. De blev nr. 3 i dameklassen (manglede 8 poster). Kristian og Torben blev nr. 17 i herreklassen (fik alle poster) og Agneta og Steffen blev nr. 3 i mix-klassen (fik alle poster).Det er virkelig sejt gået af allesammen!



Nordvest OK hjælper med Thy Challenge - og har også deltagere med

10.10.2014

Lørdag afvikles Thy Challenge som er en del af Thy Race. Løbet er et adventurerace med MTB-O samt alm. o-løb for 2 personers hold. Der køres fra Bulbjerg til Svankjær, hvor omkring 50 poster skal findes. Nordvest OK har i år 3 hold med. Mette og Susanne stiller op i dame-klassen, Kristian og Torben i herre-klassen samt Steffen og klubbens nye medlem Agneta stiller op i mix-klassen. Der er fællesstart ca. kl. 9. Vinderne vil formentlig være i mål mellem kl. 16 og 17. Alle skal være i mål senest midnat.

Jane og Hermann har lavet det almindelige o-løb. Herudover har de sat en del af løbets andre poster ud sammen med Lone. Lone og Ole har ansvaret for beregningen med hjælp af Birthe og Dagmar. Løbets ankermand er Flemming Søvndal, som jo også er medlem af Nordvest OK.


Ældre nyheder



Opdateret 18.12.2014



Næste løb i
Nordvest OK

Se hjemmesidens forside



Faste poster i Eshøj

Alle har nu mulighed for at prøve orientering. Der er opstillet faste poster i Eshøj Plantage.

Læs mere



Sparekassen Thy logo

Klubbens hovedsponsor



Alco logo
Hjemmesidesponsor





Valid HTML 4.01 Transitional

Copyright Nordvest OK 2008-2015