Header

NOK logo

Medlem af DOF under DIF


   
Påskeløb 2017



Nationalpark Thy



thy360.dk



Kontakt webmaster


siden 24.8 2008


Vintertræning i Eshøj

21.1.2017
Henrik i Eshøj

Vintertræningsløb nummer to af tre blev afviklet i Eshøj lørdag eftermiddag. Henrik havde lavet flere baner på de faste poster, så der var muligheder for lidt af hvert i den kuperede skov. Selvom mange af klubbens faste løbere var forhindret denne lørdag, kom der alligevel 15 i skoven. Det er godkendt. Det sidste vintertræningsløb bliver om 14 dage i Tved.



Så er træningsprogrammet klar

15.1.2017

Træningsprogrammet for første halvår af 2017 er nu klar. Henrik har sammensat et spændende program, der naturligvis er påvirket af årets største arrangement - Påskeløb 2017, som Nordvest OK er medarrangør af. Du finder programmet i menuen til venstre. Der er følgende besked fra Henrik:

Antal KM-løb i foråret:
Vi går som bekendt et travlt forår i møde, hvor alle klubbens medlemmer yder en stor indsats ifm. Påskeløbet i midten af april. Dertil kommer mange arrangementer uden for klubben med flere løb tæt på – jeg har derfor ’kun’ fundet plads til to klubmesterskabsløb i foråret, men jeg kan selvfølgelig love, at de sidste fire kommer i 2. halvdel af sæsonen.

 Henrik Overgaard



Sæsonen skudt i gang

7.1.2017
Jane og HErmann

Jane og Hermann afviklede årets første løb i Nordvest OK. Det var et af de sædvanlige vintertræningsløb med 10 poster i skoven. Der var banelængder for enhver smag og det var tydeligt at se, at alle var glæde for at få rørt kroppen igen. Der var fin deltagelse og minsanten om ikke Annette havde taget dejlig varm glögg med til alle. Det var et stort hit. Man kunne ikke have ønsket sig en bedre start på sæsonen. Næste vintertræningsløb er den 21. januar i Eshøj.



Årets første løb på lørdag

3.1.2017

På lørdag gælder det årets første træningsløb. Det er som tidligere fortalt et af de typiske vintertræningsløb med få poster i skoven. Der løbes i Vilsbøl Plantage med afmærkning fra Klitmøllervej. Det skal blive godt at få gang i benene igen oven på julens festligheder.



3 vintertræningsløb klar

20.12.2016

Så har træningsudvalget alias Henrik fået alle tilladelser i hus til 3 vintertræningsløb. Det er i velkendt stil med få poster i skoven. Der er løb den 7. januar, 21. januar og den 4. februar. Se mere i løbsprogrammet.


  Ældre nyheder



Opdateret 21.1.2017



Næste løb i
Nordvest OK

Lørdag d. 4. februar kl. 13.00
Vintertræningsløb med få poster i skoven
Tema: alm. o-løb
Tved Plantage
Afm: Hanstholmvej (Kirken)




Find os på Facebook




Find vej logo

Faste poster i Vilsbøl Plantage

  Prøv om du kan
  finde posterne i Vilsbøl
  Plantage. Det bliver sjovt....



Faste poster i Eshøj

Alle har nu mulighed for at prøve orientering. Der er opstillet faste poster i Eshøj Plantage.

Læs mere








Klubbens hovedsponsor




ALCO Company

Hjemmesidesponsor





 Copyright Nordvest OK 2008-2017